Terapia mowy i zaburzenia w chorobie Parkinsona

rehabilitacja przy parkinsonie

Zaburzenia mowy i terapia w chorobie Parkinsona

Objawami, które często towarzyszą chorobie Parkinsona są zaburzenia mowy. Mowa staje się powolna i cicha. Mięśnie twarzy tężeją, przez co staje się ona  niczym maska, utrudniając tym samym komunikację werbalną i niewerbalną z otoczeniem. Ponadto pojawiają się zaburzenia przełykania ( dysfagia) i zaburzenia oddychania., dlatego podczas terapii logopedycznej kładzie się duży nacisk na ćwiczenia oddechowe ( wydłużenie fazy wydechu).

Celem terapii logopedycznej jest również poprawa fonacji oraz prawidłowego toru oddechowego. Każde ćwiczenia należy rozpocząć od ćwiczeń wstępnych – oddechowych, by potem przejść do ćwiczeń artykulacyjnych obejmujących  wargi, język, policzki i podniebienie miękkie i fonacyjnych.

Przykładowa rozgrzewka ( różne warianty -wdech i wydech nosem, lub wdech i wydech ustami lub wdech ustami i wydech nosem lub wdech nosem, wydech ustami):

  • Wykonanie wdechu trwającego około 5 sekund, z następującym potem zatrzymaniem powietrza na około 3 sekundy, zakończone długim i spokojnym wydechem
  • Wykonanie długiego i głębokiego wdechu, z następującym potem przerywanym wydechem ( można wymawiać ha-ha-ha lub ho-ho-ho lub hi-hi-hi itp.)
  • Wykonanie wdechu z oporem własnych rąk, przyłożonych na wysokości: *górnej części klatki piersiowej, * dolnej części klatki piersiowej, * przeponie
  • Wykonanie kilku oddechów, z następującym potem głębokim oddechem z zatrzymaniem powietrza na około 5-10 sekund
  • Wykonanie wdechu w jednoczesnym wzniesieniem ramion, z następującym wydechem z jednoczesnym opuszczeniem ramion
  • Nadmuchiwanie zgniecionej butelki lub balonu poprzedzone głębokim wdechem
  • Wydmuchiwanie powietrza poprzez słomkę do szklanki z wodą, wywołując „bulgotanie” wody w szklance.
  • Oddychanie z książką umieszczoną na brzuchu – wdech wykonywany nosem prowadzi do uniesienia książki, a wydech do obniżenia

Oto przykłady ćwiczeń, które można wykonywać samodzielnie w domu:

  • Wymawianie przed lustrem samogłosek a, e,  o, u, i, y – w sposób „ teatralny” – hiper dokładny
  • Zakładanie górnej wargi na dolną i odwrotnie
  • Nabieranie powietrza w policzki i robienie tzw. Chomików przy zamkniętych ustach
  • Robienie tzw. dzióbka
  • Cmokanie
  • Szeroki uśmiech
  • Przelewanie odrobiny wody z policzka do policzka
  • Wysuwanie maksymalne języka i chowanie
  • Oblizywanie ust dookoła
  • Przesuwanie języka od jednego do drugiego kącika ust
  • Marszczenie czoła
  • Unoszenie brwi, robienie zdziwionej miny
  • Nucenie na jednym wydechu samogłosek a, e, o, u, i, y
  • Powtarzanie wyrazów dwusylabowych na jednym wydechu  ( ma-ma, ta-ta, bu-da, ko-tek akka-  okko -ekke itp.)
  • Wykrzykiwanie krótkich okrzyków – Och! Ach! Ech! Uff! Łał! itd.
  • Głośne czytanie ( książki, gazety) – można nagrywać, by potem odsłuchać
  • Złożenie rąk w trąbkę przy ustach i wykrzykiwanie ciągu kilku słów z podziałem na sylaby – np. PRO-SZĘ-PA-NI, PRO-SZĘ -PA-NA,   LU-BIĘ-ZU-PĘ -O-GÓR-KO-WĄ itp.
  • Dmuchanie w rurkę zanurzoną w szklance z wodą
  • Przesuwanie wydechem ( raz ustami, raz nosem)  piórka lub skrawka papieru
  • Głośny śmiech ha-ha-ha-ha, ho-ho-ho
  • ziewanie teatralne przy szeroko otwartych ustach
  • kaszlenie z językiem wysuniętym na zewnątrz jamy ustnej
  • płukanie gardła
  • zasysanie przez słomkę kawałka papieru i przenoszenie w inne miejsce
  • picie gęstego kisielu przez słomkę
  • naśladowanie językiem warkotu silnika
  • naśladowanie językiem jazdy konnej

2 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Beneficjent oświadcza, że zgodnie z § 14 ust. 1 lit. i) Regulaminu dopełnił obowiązku umieszczenia na swojej stronie internetowej lub na koncie w mediach społecznościowych, w miejscu widocznym dla osób odwiedzających, informacji o uzyskaniu Subwencji Finansowej wraz ze wskazaniem, że podmiotem udzielającym wsparcia był PFR oraz zobowiązuje się utrzymywać tę informację przez okres 12 miesięcy od dnia udzielenia Subwencji Finansowej (o ile Beneficjent posiada stronę internetową lub konto w mediach społecznościowych)
Skip to content